Skip to main content

Как считать хлебные единицы

При создании термина «хлебной единицы» диетологи приняли за основу самый обычный продукт – хлеб.

Если порезать буханку хлеба («кирпичиком») на самые стандартные куски (толщиной в 1 см), то ровно половина такого кусочка, который весит 25 г, будет равна 1 хлебной единице.

В данном разделе, мы опубликуем таблицы ХЕ, пользуясь которыми можно следить, сколько хлебных единиц вы потребляете при каждом приеме пищи. Также хе можно считать с помощью диабетического калькулятора питания. Подробнее

Инсулины

Виды инсулина форма выпуска производитель начало действия пик действия время действия
Инсулин ультракороткого действия
Хумалог 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Эли Лилли 0-15 минут 1 час 3,5-4 часа
НовоРапид 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Ново Нордиск 10-20 минут 1-3 часа 3-5 часов
Апидра  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Санофи-Авентис
Инсулин короткого действия
Хумулин Р (регулятор)  100 ед/мл. Флакон 10 мл. Эли Лилли 0,5-1 час 1-3 часа 6-8 часов
Хумулин Р (регулятор)  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Эли Лилли 0,5-1час 1-3 часа 6-8 часов
Актрапид НМ 100 ед/мл. Флакон 10 мл. Ново Нордиск 0,5-1 час 1-3 часа 6-8 часов
Актрапид НМ 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Ново Нордиск 0,5-1 час 1-3 часа 6-8 часов
Инсуман Рапид Флаконы 5 мл. №5 Санофи-Авентис 0,5-1 час 1-4 часа 7-9 часов
Инсуман Рапид картриджи 3 мл. №5 Санофи-Авентис 0,5-1 час 1-4 часа 7-9 часов
Инсулин средней продолжительности действия
Хумулин НПХ 100 ед/мл. Флаконы 10 мл. Эли Лилли 1,5 — 4 часа 4-8 часов 18-20 часов
Хумулин НПХ 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Эли Лилли 1,5 — 4 часа 4-8 часов 18-20 часов
Протофан НМ  100 ед/мл. Флаконы 10 мл. Ново Нордиск 1,5 — 4 часа 4-6 часов 12-14 часов
Протофан НМ  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Ново Нордиск 1,5 — 4 часа 4-6 часов 12-14 часов
Инсуман Базал ГТ  100 ед/мл. флаконы 5мл №5 Санофи-Авентис 1-3 часа 3-4 часа 11-20 часов
Инсуман Базал ГТ  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Санофи-Авентис 1-3 часа 3-4 часа 11-20 часов
Инсулин длительного действия
Лантус  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Санофи-Авентис 1 час нет 24 часа
Левемир 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Ново Нордиск 1 час нет 14-24 часа
Готовые смеси инсулина
Хумулин М3 100 ед/мл. Флаконы 10 мл. Эли Лилли 30 минут 1,5-8 часов 14-16 часов
Хумулин М3 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Эли Лилли 30 минут 1,5-8 часов 14-16 часов
Микстард 30. 100 ед/мл. Флаконы 10 мл. Ново Нордиск 30 минут 1,5-8 часов 14-16 часов
Микстард 30. 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Ново Нордиск 30 минут 1,5-8 часов 14-16 часов
Аналоги инсулина бифазного действия
Новомикс 100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Ново Нордиск 10-20 минут 1-4 часа до 24 часов
Хумалог микс 25/75  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Эли Лилли 15 минут 0,5-1,1 часа до 15 часов
Хумалог микс 50/50  100 ед/мл. картриджи 3 мл. №5 Эли Лилли 15 минут 0,5-1,1 часа до 15 часов
Шприц ручки
Хумапен: Хумалог, Хумулин Р, Хумулин НПХ, Хумулин М3 в картриджах
Новопен: Новорапид, Актрапид, Протофан, Микстард 30 в картриджах

Что такое хлебная единица?

Таблица хлебных единиц — удобный помощник для диабетика

В правильном и здоровом питании для людей с сахарным диабетом важно считать потребляемые углеводы. Главное делать это правильно. Ведь все продукты отличаются между собой по своему составу, свойствам и калорийности. Для решения данной проблемы создали термин «хлебная единица» (ХЕ), а также существует таблица хлебных единиц.

Подробнее

Внешние и внутренние факторы

Организм человека не статичен и внешние и внутренние факторы очень сильно влияют на дозы. Потребность в длинном и коротком может возрасти в 1,5-3 раза, может наоборот упасть потребность, либо остаться неизменной. Это индивидуальное изменение, зависящее исключительно от особенностей  организма.

Подробнее

ЦЕИ

ЦЕИ (цена единицы инсулина или коэф. чувствительности или фактор чувствительности)

ЦЕИ — на сколько 0.5-1 Ед снижает сахар в крови. Ее можно рассчитать…на большой сахар уколов 0.5 -1 Ед и делая замеры каждые полчаса. На отработке инсулина (когда инсулин прекратит снижать сахар) делаем выводы.

Например, у вас сахар 10,0. Вы укололи 1Ед. На отработке инсулина получили сахар 5,0. 10,0 — 5,0 = 5,0 Итого 1Ед инсулина у вас снижает сахар на 5 Ед. Это нужно, чтобы знать сколько вам необходимо уколоть на снижение сахара.

Цеи в разное время суток может разниться.